2020-03-24から1日間の記事一覧
「辛くない断食」、試してみませんか？ 今回ご紹介するのは「プチ断食」！ 長期間の断食ではなく、少しの間内臓を休ませることで体内の美容と健康を促進する、という健康法です。 季節の変わり目の今の時期にプチ断食をしておくことで、ホントの健康を感じて…
「辛くない断食」、試してみませんか？ 今回ご紹介するのは「プチ断食」！ 長期間の断食ではなく、少しの間内臓を休ませることで体内の美容と健康を促進する、という健康法です。 季節の変わり目の今の時期にプチ断食をしておくことで、ホントの健康を感じて…
